Niveles de conciencia y estados del ser

Este es un breve apunte sobre la unificación de estados de conciencia (o del ser), estados mentales y estados emocionales. Si dividimos los estados de conciencia en tres niveles, físico, mental y no dual, podemos intentar clasificar todos los estados mentales-emocionales en cada uno de esos niveles. Gráficamente es:

Aspectos del ser agrupados por niveles de conciencia

Comentamos brevemente la clasificación.

Nivel no dual de conciencia

En este nivel la "mente intelectual" está detenida, no hay razonamiento lógico, ni juicios, sólo hay atención pura. El campo de conciencia no está restringido por el intelecto, el "yo psicológico", también llamado "ego", no está activo, así que el sujeto - porque sigue habiendo un sujeto, es el que observa y vive ese estado de conciencia - , experimenta estados en los que no hay una separación estricta entre el observador y lo observado. Al detenerse el mecanismo del ego psicológico, y quedar la atención plenamente activa, el sujeto en sí mismo no tiene "extensión", no es nada en concreto, por ello, tiene la sensación de ser uno con sus contenidos de conciencia. La tradición identifica tres estados del ser no duales:

• Sat: el estado más elevado, una conciencia pura de simplemente Ser
• Chit: conciencia pura de  Energía - Voluntad
• Ananda: conciencia pura de Bondad - Bienaventuranza- Felicidad - Amor 

Nivel mental

En este nivel la "mente intelectual" está plenamente activa, acaparando nuestra conciencia, nos olvidamos bastante de nuestro cuerpo, y vemos todo desde la perspectiva yo que observo, manipulo y controlo el exterior. Lo pensamos todo, incluso nos pensamos a nosotros mismos. En efecto, hay un sentido del "yo" pensado por la mente, y nos creemos ser ese yo ideado por la mente. Con la mente racional activa, encontramos dos aspectos vivenciales complementarios, ambos están activos al mismo tiempo, uno puramente mental, otro en el que la mente se comunica con el cuerpo a través de las emociones:

Aspecto cognitivo:

• Crea la identidad psicológica, el ego
• Genera la capacidad racional y el resto de capacidades cognitivas

Aspecto mente emocional:

• Emociones de felicidad, alegría y amor emocional. Son la expresión a nivel mental del estado de Ananda no-dual.

Nivel físico-emocional

A este nivel de conciencia la mente sigue acaparando la conciencia, el ego está plenamente activo, pero además el exterior envía información a través de los sentidos que la mente interpreta como negativos, como de amenazas físicas o psicológicas al propio ego, generando estados emocionales negativos. Este estado no tiene contrapartida en ningún estado no dual.

• Ira
• Tristeza
• Miedo